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自我察觉

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    怎么判断自己是否应该去做心理治疗?

    怎么判断自己是否应该去做心理治疗?

    小鹿
      心理问题不是一天两天就形成的,需要我们及时调整,当自己无法负荷之时,寻求专业人员的帮助,胜过自己走投无路。   乔任梁的去世,引起了轩然大波。其实如何判断自己是否需要心理咨询网上都有讲到,我就不...
    如何选择适合自己的心理咨询师?

    如何选择适合自己的心理咨询师?

    小鹿
    不断地收到网友询问如何如何选择适合自己的心理咨询师的提问。有一些必要的常识,我觉得灰常重要。在你想要寻求心理咨询之前,你要知道找谁、干嘛、你能做啥: 1 你不是要找一个心理学工作者,你要找的,是一个临...
    什么样的人需要心理咨询?

    什么样的人需要心理咨询?

    小鹿
    什么样的人需要心理咨询?以下是我们多年帮助有心理困扰的求助者的各种情况的罗列,有下列情况或症状之一或多项的,建议求助心理帮助: 第一种情况也是较常见的如经常心情不好,高兴不起来甚至有的不想活,啥也不...