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有机会碰到爱情,却害怕结果不好自卑不敢往前怎么办?

小鹿 2022-3-27 12:12:4978
有机会碰到爱情,却害怕结果不好自卑不敢往前怎么办?

网友提问:最近遇到了一个男生,我们两个人第一次见面是一个月前,在比较传统的方式下见了彼此见了面,见面也只是长辈间简单问候了一下,我们也没怎么沟通,直到回去之前,我才知道男生的名字,男生后面才知道我的名字,可以说我们互相是真的什么都不知道,就被安排见面了。见面之后,因为男生之前主动加有微信,所以他后面也非常主动的聊天,我们聊得挺好的,在对待很多事上,两个人很多看法都一致,我们也互相说过接触接触,先了解一下,态度都很明确,如果性格合适我们可以试一试。可是,我开始焦虑了,我感觉我可能不太适应他,有很多事情也没有他想象中的那么好,我也跟他说过了,真正相处你会发现我有很多不足之处,不要把我想象得那么好,可他说如果他喜欢的话,不会介意那么多,可我心理上还是过意不去,他的家里人对我的第一印象都非常好,让我压力很大,我深知我的自卑,原生家庭使我不敢往前,我害怕结果不是那么美好,可能是胆小鬼连幸福都害怕触摸吧?

小鹿老师回答:

虽然你的留言中充满了顾虑,但我想你内心像开了花一样,碰到一个自己聊得来的异性朋友,确实值得高兴的,你值得。

你说他加了你微信,你们的聊天是在网上聊的多还是网下聊的多?如果是网上聊的多,那更倾向是网恋了,你看不到他的面部表情,看不到他真实的反应,没有面对面交流的气息。你觉得呢?

当我们和一个没有血缘关系的人,进入亲密关系会经力4个阶段:绚丽期:这是一个让人满心温暖的阶段,彼此会展现最好的一面。幻灭期:意思是不再被错觉所迷惑,这时候大家会攻击对方的缺点,幻灭能让我们明白,快乐的源泉不在别人身上,而在自己。内省期:自我怀疑,自我反省。在内省阶段,我们会发现,我们对待伴侣的方式事实上就是我们对待自己的方式。启示期:无条件的接纳。经历了前面各阶段重重困难,最后体验到真正的亲密关系,即得到了启示。得到启示时,我们可以把自己相信是真实的事物看得更清楚,而察觉到自己错误的思想,或把我们心中相信的真理加以修饰。

文末你提到自己的自卑,源于原生家庭。原生家庭对我们的影响不是一成不变的,是可以改变和推进的。你有自我觉察到,已经很棒。如果愿意去打破这个自卑的我,可以重构自尊、自我价值感的我,使自我力量得到加持。
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